Да в любом магазине кожгалантереи есть рюкзаки. Или вы только в интернете собираетесь покупать? Там еще проще найти.
2 2022-01-15 20:38:24
Re: как правильно отжиматься? (4 відповідей, залишених у Відпочинок та розваги)
А что тут сложного? Отжиматься можно от пола если есть хорошие мышцы корпуса. Сначала научитесь держать план и потом будете правильно отжиматься.
3 2022-01-10 21:27:33
Re: Дизайн интерьера (3 відповідей, залишених у Відпочинок та розваги)
Что вам сказать?) Хотите красивый интерьер -платите. Цена может быть разная и примерную сумму вам только сам дизайнер назовет. Но это недешево, но это и красиво, очень.
4 2022-01-02 20:04:54
Re: Цена массажа (3 відповідей, залишених у Відпочинок та розваги)
Если проблемы давние и массаж поможет снять боль скованность движений, то может есть смысл купить вашей матери массажер для рук https://marutaka.in.ua/catalog-tovarov/ … y-dlya-ruk ? Она сможет получать такую процедуру в любое время, когда ей это будет необходимо. Это стоит того, чтоб купить такую, пусть и недешевую, технику.
5 2021-12-05 16:10:14
Re: Как вы проводите свое время? (10 відповідей, залишених у Відпочинок та розваги)
Фильмы смотрю.
6 2021-12-05 16:08:58
Re: Тренировка в домашних условиях (3 відповідей, залишених у Відпочинок та розваги)
Ну, если десять раз удаётся отжаться, то это уже хорошо и есть начало. Можете продолжать такие тренировки , но нужно это делать правильно. Вот тут расписана программа отжиманий https://musclefit.info/programma-na-100-otzhimanij/ Написано сколько подходов нужно делать и по сколько повторений. У меня на этой программе через год стало 100 отжиманий. Так что удачи.