Тема: Занятия спортом
Собираюсь заняться похудением. Уже даже женский спортивный костюм себе присмотрела https://zefirka-shop.com/sportivnye-kostyumy/ Вот только стала сомневаться купить именно костюм или леггинсы с майкой лучше. В чем вам удобнее заниматься? Какие именно физические нагрузки помогли вам эффективно сбросить вес?