Грип на порозі

Як підрахували вчені, щороку восени нас атакують майже 350 видів вірусів, які викликають гострі респіраторні захворювання та грип, який приймає, в основному, характер епідемії. В нинішньому сезоні прогнозується епідемія грипу, пов'язану з вірусами А і В середньої інтенсивності. Це стало приводом для зустрічі нашого кореспондента з завідуючою інфекційним відділенням Миронівської ЦРЛ О.Г.МАЙДАННИК.

— Ольго Григорівно, як можна захворіти на грип?

— Основним джерелом інфекції є хвора людина. Механізм передачі — повітряно-краплинний. В останні години інкубаційного періоду і в перші 2 - 3 доби хворий виділяє величезну кількість вірусу під час дихання, кашлю, чхання. Тому хворим в жодному разі не потрібно виходити на вулицю та спілкуватися з людьми.

Грип набагато агресивніший інших вірусних інфекцій. Після нього можуть виникнути тяжкі ускладнення. А це — післягрипозне запалення мозку, яке важко діагностувати, запалення серця, нирок, судин, суглобів, легень. Для людей похилого віку загрожує враження судин серця, інфаркт. Вірус грипу небезпечний ще й тим, що сприяє росту зародженій в організмі пухлини.

—Як вберегтися від хвороби?

—Найнадійніший спосіб — вакцинація. У 30% людей захист від грипу формується за два тижні. Тому вакцину потрібно вводити за 2-4 тижні до початку захворюваності. Протигрипозні вакцини можна придбати в аптеках Миронівки.

Вакцинація в першу чергу потрібна дітям та особам старше шестидесяти років. Зокрема, тим, хто має якісь хронічні захворювання. Після введення вакцини захист від грипу діє цілий рік.

Простуду і грип можна попередити та лікувати і за допомогою рослин. Наприклад, колюче алое — кілер мікробів, нейтралізує токсичні речовини, легко знімає запалення і регулює обмін речовин. Алое з медом 1 : 1 необхідно вживати по 1 столовій ложці перед сніданком і вечерею на протязі 10 днів. Для укріплення імунітету корисні «синтезатори» свого інтерферону, який знищує збудника захворювання. Це полуниця, чорна смородина, калина, обліпиха. Знадобляться також ягоди, перетерті з цукром, — по 1 чайній ложці тричі на день . А якщо додати стільки ж квіткового пилку — то смерть всім збудникам.

Цибулю, часник, хрін, морквяно-капустяні салати, різні фрукти вживайте без обмежень. Можна вживати й імуномодулятори з аптеки: елеутерокок, імунал, женьшень, китайський лимонник, настойку ехінацеї — 15 крапель тричі в день протягом 10-12 днів. Також можна вживати і противірусні імуномоделюючі препарати. Амізон —0,25 г в день на протязі тижня, аміксин —0,125 г один раз в два дні, потім 0,125 г через день протягом тижня, арбідоленс — 1 таблетка двічі на тиждень. Дітям достатньо пів таблетки.

Пропоную двічі на день змазувати носові ходи милом, або ж вранці перед виходом на вулицю оксоліновою маззю чи закапувати ніс інтерфероном.

Вірний спосіб розминутися з вірусом — пройти пішки, а не штовхатися в громадському транспорті. І ще таке. Посміхайтесь. Адже менше хворіють люди, які займаються улюбленою справою, і ті, хто проводить свій час з хорошим настроєм.

Щоб очистити кімнату чи офіс від вірусів грипу, наповнюйте їх ароматами ефірних масел ялини, піхти, сосни, бергамоту, імбиру.

— А як щодо загартовування?

— Той, хто тренує своє тіло за допомогою контрастного душу, обливається холодною водою, рідко грипує і краще переносить хворобу. Тож, загартовуйтесь.

— Ольго Григорівно, які ваші поради, якщо людина все ж таки підхопила грип.

—Перші три дні поваляйтеся в ліжку, ганяючи чаї з м'ятою, березовими бруньками, шипшиною, чай з медом і лимоном, калиною, малиною, смородиною, липою та зелений чай. Пийте побільше рідини. Капайте в ніс 5 раз на день інтерферон. В кімнаті хворого потрібно проводити вологе прибирання, провітрювати її.

При нежиті допомагають інгаляції з маслами евкаліпту, лаванди, шалфею. При кашлеві приймайте відхаркуючі напої з мати-й-мачухи, бузини, чай з медом і содою, відвар кореня алтею. Загалом для лікування використовують ті ж самі імуномоделюючі препарати, що і для профілактики. Запам'ятайте, ніколи не починайте лікування з антибіотиків. Не збивайте температуру тіла, якщо вона не більше 38 0 .

Враховуючи те, що у дітей висока температура веде до нейротоксикозу і судом, їм необхідно давати препарати парацетамолу.

На закінчення хочу наголосити: перед лікуванням порадьтеся з лікарем. Не займайтеся самолікуванням. Якщо у вас виникли проблеми, то дзвоніть до лікаря-інфекціоніста 5-17-68. Телефон дитячої консультації 5-17-03.

Інтерв'ю вів О. ГЛУЩЕНКО